LaLiga Santander 2017-2018: Guía al completo para seguir el mejor fútbol

Se presenta una temporada intensa para el fútbol español. La Copa Mundial de la FIFA Rusia 2018, se celebrará desde 14 de Junio hasta el...
aficionado-wimbledon-reta-tenistas-kinacu

Las clases de Conchita y Clijsters al espectador ‘criticón’ de Wimbledon

No hay evento deportivo sin anécdotas, y el torneo de Wimbledon 2017 ha dejado unas cuantas escenas algo curiosas. Ya les contamos como el...

MUST READ

tenistas-lateralidad-cruzada-kinacu

Lateralidad cruzada en el deporte: ¿virtud o defecto?

La explicación a por qué se nos da mejor realizar y controlar algunos movimientos con nuestro lado derecho o izquierdo del cuerpo la tenemos...
Andy_Murray_wimbledon

Match point de Andy Murray a un periodista por olvidarse del tenis femenino

“Si ser feminista es sobre la lucha para que las mujeres sean tratadas como los hombres, entonces sí, supongo que lo soy”, con estas...

Tipos de cuerpo que debes conocer antes de entrenar. “ECTOMORFO”

Las personas con características ectomorfas por tendencia son altas, delgadas por naturaleza, con extremidades largas, hombros estrechos. Poseen un metabolismo rápido, que les dificulta...
- Advertisement -

RECENT POSTS

El estiramiento, ¿antes o después de hacer deporte?

Alguna vez nos hemos llegado a preguntar, si nos conviene hacer el estiramiento previo a hacer deporte o posteriormente, y esque...

El surf como estilo de vida

La gente piensa que los surfistas buscan dominar el mar cuando en realidad buscan domar su interior, así lo refleja Álex Cortés...

Adaptación metabólicas y musculares del entrenamiento

Las adaptaciones del organismo debidas al entrenamiento no se limitan a la realización de actividad física aguda, sino que también aparecen después...

La mente y el ejercicio.

Hacer ejercicio no sólo tonifica el cuerpo, también la mente se beneficia con su práctica. La actividad física puede actuar por sí...

Deporte en ayunas, ¿sí o no?

La alimentación es vital para la actividad física y que el desayuno se sigue considerando como la comida más importante del día.
- Advertisement -

Baloncesto: Perfeccionar el tiro de tres puntos

El tiro de tres puntos es una jugada esencial en el baloncesto, por esa razón...

Irán vs España, segundo encuentro de la Roja

Después de los nervios iniciales y lógicos ante una competición de tanta trascendencia, más si...
chica en piragua kinacu

Los mejores deportes para practicar en primavera

El 20 de marzo llegó la primavera. Eso significa que los días se hacen más...
ciclismo-palma-arena-kinacu

El IV Memorial de Pista Toni Cerdá recala en el Palma Arena

El IV Memorial de Pista Toni Cerdá que se disputará el próximo domingo día 19...

Rubén Nogueras: “Desde pequeño he querido ser profesor”

Rubén Nogueras trabaja como entrenador de karate. Anteriormente, fue campeón de España en el año...

LIFESTYLE

Deporte y Salud: ¿Por qué subimos de peso al hacernos mayores?

¿Sientes nostalgia al ver tus fotos de hace años en las que lucías más delgad@ con tu grupo de amigos?, ¿Cada año tienes que...

FEATURED POSTS

El estiramiento, ¿antes o después de hacer deporte?

Alguna vez nos hemos llegado a preguntar, si nos conviene hacer el estiramiento previo a hacer deporte o posteriormente, y esque...
- Advertisement -

Pulsera de actividad o smartwatch deportivo: ¿Qué wearable necesitas para mejorar...

¿Cómo van los propósitos de este año para hacer más deporte?, ¿todavía sigues mirando qué gadget deportivo te ayudaría a mejorar tus entrenamientos?  Ya,...

Christian Coleman a punto de hacer historia en el Mundial...

Del 1 al 4 de Marzo, la ciudad de Birmingham (Reino Unido), acogerá la XVII edición del Mundial de Atletismo en pista cubierta. Tan...

LaLiga Santander 2017-2018: Guía al completo para seguir el mejor fútbol

Se presenta una temporada intensa para el fútbol español. La Copa Mundial de la FIFA Rusia 2018, se celebrará desde 14 de Junio hasta el...